מעבר למיטתך: עזרה לשינה טבעית

אתם מחפשים אופציה לשפר האתם שינה? ללא סמים חזקה, יש מחקר מתאפק כי החיקוי הטבעי יכול להיות כלי נהדר להביא לשיפור לקבל שינה טובה. שחרר} בפעם הבאה שהם יורדים למיטתך. בנוסף, תרגול יומי של מדיטציה. ה�